민들레 썸네일형 리스트형 혈액을 정화하는 민들레 혈액을 정화하는 민들레 봄이 되면 들이나 길가 등 햇볕이 잘 드는 곳에 자라는 민들레는 한방에서는 해열, 발한제로 이용됩니다. 비타민 A와 같은 화학구조로 야맹증의 치료에 이용되며 변비에도 도움이 됩니다. 민들레에는 이눌린, 팔미틴, 세로틴 등 특수성분이 들어있습니다. 어린잎을 나물로 먹으며 어린싹에는 비타민 B1, C가 많이 들어있는 민들레의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 민들레의 뿌리는 굵고 땅속으로 뻗어 있습니다. 뿌리는 건조하여 생약으로도 이용됩니다. 민들레 차는 민들레 뿌리를 볶아 만든 허브차의 일종입니다. 모유량 증가에 도움이 됩니다. 민들레는 모유량을 늘려주고 모유의 질은 높이는 효과가 있습니다. 임신 중이거나 수유 중에 매우 좋습니다. 민들레 뿌리에는 타라키사신 성분은 신진대사를 높이.. 더보기 이전 1 다음
