재스민 썸네일형 리스트형 피부미용에 좋은 재스민 차 피부미용에 좋은 재스민 재스민은 물푸레나무과 식물로, 전 세계적으로 300여 종 정도 알려져 있습니다. 꽃은 흰색 또는 노란색으로, 강한 향을 지닌 몇 가지의 종류는 향수와 재스민 차의 원료가 됩니다. 재스민의 대부분은 관상용으로 재배되고 있지만, 서경과 마쯔리카는 향료의 원료가 되기 때문에 큰 규모로 재배되고 있습니다. 이 중 재스민 차의 원료로 사용되는 것은 마쯔리카는 중국 남부, 대만, 인도네시아 등에서 재배되고 있습니다. 재스민 차에는 비타민 C, 비타민 E, 미네랄이 풍부하게 포함되어 있습니다. 비타민 C : 재스민 차 3잔은 사과 1개분의 비타민 C를 섭취할 수 있습니다. 비타민 C는 사과 1개(300g) 당 약 12mg 정도 들어있기 때문에, 재스민 차를 3잔 마시면 비타민 C의 하루권장량의.. 더보기 이전 1 다음
