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건강한 삶이란

여름의 시작, 향긋한 아카시(아카시아)

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봄의 끝자락을 붙들고 있는 맑고 감미로운 아카시

산산마다 향긋하고 싱그러움으로 기분도 맑게 해 주는 아까시나무의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
아카시아는 아키시나무라고도 불리며 열대, 온대지역에 다양한 종류로 분포되어 있으며 높이는 약 20m로 약 100년 정도의 수명을 지녔습니다. 원산지는 북아메리카이며 좋은 성분이 많아서 약으로도 많이 이용되고 있습니다.
꽃은 5~6월에 흰색으로 나비모양의 꽃들이 여러 개가 긴 꽃자루에 달려 밑으로 늘어지며 향이 진하고 꿀이 많아 꿀벌들이 매우 좋아합니다. 열매는 긴 타원형의 납작한 꼬투리로 속에 5~10개 정도의 씨가 들어 있습니다.

 

아카시아의 효능

기관지기능향상
아카시아는 감기 증상을 완화시키고 기관지의 염증을 완화시키고 가래를 삭여줍니다. 이로 인해 기관지의 기능을 활성화시켜줍니다.

 

항암효과
아카시아꽃에는 아비신이란 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 아비신은 암세포의 증식을 억제하고 생성이 되는 것을 억제시켜 암이 발생하는 것을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.

 

부종억제
아카시아는 아카세틴이라는 성분이 많이 함유되어 있습니다. 아카세틴은 혈액의 순환을 원활하게 도와주어 손발이 차가워지는 수족냉증을 예방합니다. 몸이 붓는 부종을 억제하고 증상을 완화시켜줍니다.

 

위기능 향상
아카시아꽃은 위의 기능을 향상시키는 효과가 있어 위와 관련된 질환을 예방하여 줍니다.

불면증 예방
아카시아꽃은 향이 매우 좋기 때문에 심신의 안정을 도와줍니다. 특히 불면증이 심한 분들은 머리맡에 아카시아꽃을 놓아주면 수면을 유도하여 불면증을 완화시켜 주는 효과가 있습니다.

신장기능향상
아카시아는 로비딘 성분이 풍부하게 함유되어 있어 만성중이염의 증상을 완화시켜 주고 치료를 도와줍니다. 로비딘은 해독과 이뇨작용을 도와주어 부종 및  신장의 기능을 활성화하는데 도움이 됩니다.

 

피로회복기능
아카시아는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 기력을 빠르게 회복시켜 주어 피로를 풀어주고 체력, 기력을 보충하는데 효과가 있습니다.

면역기능 향상

아카시아꽃은 천연항생제라 불릴 만큼 항염효과가 뛰어나어 항생제 내성으로 고생하는 분들에게 좋습니다. 식욕을 향상해 주며 매스꺼움이나 구토의 증상을 완화시켜 줍니다. 뛰어난 항염효과로 감기 등을 예방하여 면역력의 향상을 도와줍니다.

 

천연항생제효능
아카시아꽃은 천연항생제로 탁월한 효능이 있는데 특히 항생제의 내성으로 항생제가 들지 않을때 아카시아꽃은 아주 탁월한 효과를 볼 수 있습니다.

아카시아 꿀의 효능
아카시아 꿀은 우리나라의 꿀 중에 80%을 차지할 만큼 많은 사랄을 받고 있는 식품입니다.
<동의보감>에는 '아카시아꿀은 성질이 따뜻하고 단맛이 나며, 독이 없고 오장을 편안하게 만들어 주어 기를 도우며 비위를 보한다'라고 기록되어 있으며, 온갖 약을 조화시켜 주는 약재라고 합니다.

아카시아꿀은 비타민 E와 아세틸고린이 풍부하여 심장과 혈관이 기능을 강화해줍니다. 심장기능을 조절하는데 필요한 성분인 칼슘도 풍부하고 주성분인 포도당과 과당은 약해진 심장기능을 향상해 주는데 도움이 됩니다. 또한 모세혈관을 강화시켜 주고 지혈효과가 뛰어나며 혈압을 낮춰주어 고혈압을 개선하여 줍니다. 엽산과 비타민B6, 비타민K 등의 비타민과 철, 코발트, 망간, 등의 미네랄이 풍부하여 빈혈을 예방하여 줍니다. 아카시아꿀에는 마그네슘 성분이 많아 신경통이나 관절통 등 다양한 통증을 완화시켜 주는 천연 진정제로 효과가 좋으며 피로를 빨리 회복시켜 주며 기력을 향상해 줍니다.

평소 열이 많거나 설사를 자주 하는 사람은 벌꿀과 체질이 잘 맞지않는 경우가 있으니 주의하여야 합니다.

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